Deze methode is gebaseerd op minimalisme en discipline en combineert fysiek en mentaal opruimen om harmonie in huis te creëren Japanse methode.

Schoonmaken in Japanse methode is niet zomaar huishoudelijk werk: het is een culturele en spirituele handeling die gericht is op het creëren van harmonie, orde en welzijn. Deze praktijk is gebaseerd op minimalisme, respect voor voorwerpen en een holistische visie op de omgeving als weerspiegeling van de gemoedstoestand. De Japanse schoonmaakmethode bestaat uit twee hoofdonderdelen: Oosouji en de ‘5S’-filosofie.

Geef uw huis een frisse geur met deze simpele citroen-truc!

Oosouji: grote schoonmaak Japanse methode

Oosouji, wat in het Japans ‘grote schoonmaak’ betekent, is een traditionele praktijk die aan het einde van elk jaar in huizen, kantoren en scholen wordt uitgevoerd. Het doel is om een nieuwe cyclus te beginnen zonder fysieke en emotionele belasting.

Tijdens oosouji worden spullen uit kasten en meubels gehaald, wordt elke hoek van het huis grondig schoongemaakt en worden onnodige spullen weggegooid. Naast het verwijderen van vuil is deze praktijk bedoeld om onafgemaakte zaken af te ronden en alles wat geen nut heeft achter zich te laten, als een soort symbolische en functionele vernieuwing van de persoonlijke ruimte.

Deze grondige schoonmaak wordt ook vergezeld van een belangrijke aanbeveling: houd elke dag orde. Hiervoor wordt het huis in kleine zones verdeeld en wordt er dagelijks een paar minuten uitgetrokken om deze op te ruimen, zodat er geen rommel ontstaat.

Onze wetenschappers hebben kauwgom ontwikkeld die microplastics verwijdert die we eten.

5S: vijf stappen om orde te houden Japanse methode

Het tweede deel van de Japanse opruimmethode is gebaseerd op de 5S-filosofie, een systeem dat zijn oorsprong vindt in de Japanse arbeidswereld en is aangepast aan de thuisomgeving. Dit zijn de vijf stappen:

• Seiri (sorteren): verwijder wat u niet nodig hebt en niet gebruikt. Het gaat erom uzelf af te vragen of elk voorwerp echt nuttig is of zijn functie heeft verloren.
• Seiton (ordenen): organiseer de benodigde voorwerpen zo dat ze gemakkelijk toegankelijk zijn. Elk voorwerp moet een vaste plaats hebben om tijd en ruimte te optimaliseren.
• Seiso (schoonmaken): houd de ruimte schoon. Het gaat niet alleen om het verwijderen van stof, maar ook om het creëren van een visueel schone en functionele omgeving.
• Seiketsu (standaardiseren): stel regels en routines op om de ruimte schoon te houden. Dit houdt in dat er vaste methoden worden toegepast om rommel te voorkomen.
• Shitsuke (discipline): zelfdiscipline aanmoedigen om 5S dagelijks toe te passen. Consistentie is van fundamenteel belang voor het handhaven van een harmonieuze omgeving.

Maandag 28 juli 2025: de dag dat asteroïden ‘2025 OW’ en ‘2018 BE5’ dicht langs de aarde razen

De Japanse methode streeft niet naar het creëren van lege ruimtes, maar naar functionele, harmonieuze ruimtes die vrij zijn van overbodige elementen. Dankzij fysieke opruimacties en een mentale benadering gebaseerd op onthechting wordt een geordende levensstijl bevorderd die een positieve invloed heeft op het emotionele welzijn.

Deze aanpak is het land uit gegroeid en vindt weerklank in landen als Mexico, waar steeds meer mensen deze praktijken omarmen als een manier om hun levenskwaliteit te verbeteren door orde, netheid en eenvoud in huis.